Психосоматика

Психосоматическим называют заболевание, при котором причиной болезни или недуга являются наши мысли. Не сразу, но постепенно негативные переживания могут стать нашими ежедневными спутниками. Стресс, депрессия, чувство вины, гнев и раздражительность, тревога, напряжение — если они месяцами сопровождают нас изо дня в день, то наше тело начинает откликаться на эти эмоции физическим недомоганием.

Самые частые формы психосоматических расстройств — это головные боли, боли в области сердца и живота. При этом медицинское обследование и анализы при психосоматических заболеваниях зачастую не покажут никаких отклонений, а негативное эмоциональное состояние только усилится не только из-за нерешенной первопричины недуга, но и из-за непрерывно сопровождающей вас физической боли.

Выйти из этой непростой ситуации можно, обратившись к психологу. Грамотный специалист поможет определить причину, вызвавшую боль в теле, разобраться в ситуации и вернуться к нормальной жизни без боли и отрицательных эмоций.